SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Ja za to znam takiego typa co ma brata laczka i nieraz idą na miasto. Brata puszcza przodem, sam idzie kilka metrów dalej od niego i czeka, aż go ktoś zaczepi. A co do łezki to ja słyszałem/czytałem, że łezka to oznaka zapoznania z najbardziej intymnymi obyczajami więziennymi... tzn. mydełko. Wydaję mi się, że mają różnorakie znaczenie... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 00:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem że znam a nie że mój kolega a to wielka różnica.. Ból fizyczny minie,siniak zejdzie wybity ząb można wstawić ale co z poniżeniem psychicznym?Człowiek ma świadomość że jakiś koleś nasikał mu na twarz,kazał lizać buty lub coś w tym stylu?Jeszcze lepiej jak w obecności świadków i to się szybko rozchodzi.. Jak bym napisał o kilku moich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy widziałeś w moim poście coś obraźliwego ?To był sarkazm a po drugie co innego jest wala z kilkoma przeciwnikami a z jednym .Za moją naukę to ty się nie martw bo nie trzeba.Spytałem się was co wy o tym sądzicie tak z siebie po prostu .I w ogóle to pewnie większość z tych co dogryzają na tym forum każdemu to jestem pewien że oni tyle mają z SW [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu i diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpało mi w ręce ostatnio coś co nazywa się Perfect Six-Pack. Po przeczytaniu tego nie wiem nawet co o tym myśleć bo jakieś to lekko dziwne. Widzę, że na allegro sprzedaję się to jak ciepłe bułeczki i ludzie mają dobre zdanie. Próbował to ktoś? Ja przez 2 tygodnie schudłem 2 kg, ale po modyfikacj diety. Straciłem głównie cm w brzuchu, pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2008-01-03 13:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SYLWETKA (15 LAT)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] miesien musi wiedziec ze jest potrzebnywiekszy rozmiar. technika ? owszem. ale przy tym ciezar taki zeby obsrac se gacie np. ostatnia seria 6 powt ale dwa ostatnie to z technika maja tyle wspolnego co piernik z wiatrakiem zdrowia Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-14 06:08:02 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-14 06:10:16

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 06:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    O.... Czyli jednak ktos jeszcze czyta te kulturystyczne gazetki ;) Kiedyś też czytałem, ale poziom tych gazet jest tragiczny. Teraz kupuje jak jestem na jakieś fotce. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-01-29 14:03:05 Seba czemu poziom tragiczny? Reklamy mi nie przeszkadzają, przerzucę kartkę i nie oglądam. Bardziej chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    EXUM MASS XXL HARDCORE Zacznę nietypowo słowem wstępu , testowałem takiego o to gainera potocznie mającego pomóc nam w budowaniu masy mięśniowej ale czy gainer Nanoxa jest taki zwykły ? Sprawdźmy Smak : 5/5 Bezkonkurencyjny dla mnie czekolada jest najlepszym smakiem a tutaj jest słodki smak , dla lubiących mniej słodkie w co wątpię , że są takie [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    EXUM MASS XXL HARDCORE : Vanilia i Truskawka Zacznę znowu nietypowo test Exum mass xl a dlaczego? Bo o dwóch smakach tym razem Vanilia i Truskawka Smak : W obu przypadkach słodki wyrazisty i nie jest sztuczny bardzo smaczny , ale z mojej perspektywy czekolada nr 1 , Vanilia nr 2 i truskawka na 3 msc . Którego smaku byście nie wybrali będziecie [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS WSM Los Angeles2007 PUDZIAN MISTRZ WENTA VICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    3 i 4 ???????? Cos Ci sie chyba chlopie pokrecilo i to zdrowo. Nic mi się nie pokręciło Pudzian jest mistrzem gdy dominują konkurencje dynamiczne (troszkę szybkości czy kondycji), ale jak już konkurencje sa pod czystą masą, siłe - to wiemy jak to jest :) Nawet jak przybiera masy i siły po 140-145 kg na AC, to nie ma tam szans! A co dopiero, [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Cien_lasu dobre to jak sie wymigaleśimprezy u siebie własnie maja ta zalete ja robie podobnie ,najgorzej jak do kogos idziemy.Ja u dzidka wymówie sie badnaimi krwi dobre bo to w tygodniu,u tesciowej sie zakrece w kucni ,ze niby ja taka dobra i porobie goscią herbatki ,powynosze poprzynosze niech kobiecina widzi jaką ma dobra synowąu chrzesniaczki [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na sam teflon Wiec jak co wybieram garnek i wszystko na parze robię - wolę to od gotowania zwykłego vajolet i masz racje bodyspace to perspektywa dla tych którzy maja dużo $ i nie lubią siłowni - hehe. A tak serio to mojej koleżance która kupiła sobie karnet na pewno coś to da (bo normalnie nie ćwiczy - a tam chcąc już czy nie to ma [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    i mają mnóstwo witaminy C ale możesz sobie na nie pozwolić wkońcu to okresowe owoce (niestety) też uwielbiam ich smak <mniam> a co do fotki to po pierwsze primo siostra nie musi wiedzieć a po drugie primo wrzuć swoją to i tak będziemy wiedzieć jak siostra wygląda Zmieniony przez - milosh87 w dniu 2009-05-09 10:56:27

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ciężary się nie martw. Martw się czy zejdziesz z tym na odpowiednią głębokość....choć myślę że 200 przy Twoim wiązaniu powinno się udać. Nie wiem tylko czy Twoje plecy wytrzymają ciężar i centuriona. Jak masz talent, odpowiednie plecy i jaja to na AMP wstaniesz równe 200kg Co do kostiumu bez szelek to jest tak jak napisałeś. Tylko sam dół bez [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa (by Ambroziak)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziękuję za odpowiedź, To fakt - piwo działa estrogenie, a podawane regularnie powoduje, że biust rośnie nawet facetom... widzieliście 50-letnich piwoszy bez koszuli? &#8211; mają całkiem duże piersi ale za to nie mają kłopotów z prostatą Gorzej z tą konwersję testosteronu do DHT pod wpływem kreatyny &#8211; mógłby Pan napisać coś [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 15:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST 50/50 - Ann -

    Post
    Iron Horse Series

    Dzień 18, Tydzień 3, 14.09.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Cardio na orbitreku: 55 min Po rozgrzewce stwierdziłam, że zakwasy ud, tyłka umożliwiają mi wykonanie porządnych interwałów. A z racji, że nie lubię wykonywać czegoś na "odwal" to zrobiłam samo cardio, a interwały wykonam we wtorek [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 12:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    Viki, owszem, rotacja to bardzo fajna strategia, ale za bardzo tu jej nie widze, gdyż jestem bardziej głodna w dnt niż w dt i własnie wtedy mam zachcianki, w korycie mniej, a czasu na spacery do lodowki więcej :-P. . suma sumarum, ilosc skłądników odzywczych tez jest taka sama, bo przecież w DNT jesz mniej. w zasadzie to one są u mnie wazniejsze w [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 14:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowo ogłoszono walki: Danny Roberts (16-4, 5-3 w UFC) vs. Michael Pereira (22-9, 0-0 w UFC) Julio Arce (15-3, 2-1 W UFC) vs. Julian Erosa (22-7, 0-2 w UFC) Davi Ramos (9-2, 3-1 w UFC) vs. Austin Hubbard (10-2, 0-0 w UFC) Gala UFC Fight Night 152 odbędzie się 18 maja w Rochester. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2019-05-02 14:12:38

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2019-04-16 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waxy maize – skrobia kukurydziana - woskowa

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Moglby ktos z fachowców sie wypowiedziec?? Ona jest przeznaczona jako dodatek do szaków ale pomysł na woskową to porpsortu pic na wodę!! bo jest ciężej dostępna w naszych krajach my stosujemy skrobie kukurydzianą to to samo...tylko inna odmiana kukurydzy substancje są takie same ,,, skrobi nie robi się jak mąki z ziaren a z białych włókien., [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10455 Data: 2020-12-14 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waxy maize – skrobia kukurydziana - woskowa

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Moglby ktos z fachowców sie wypowiedziec?? Ona jest przeznaczona jako dodatek do szaków ale pomysł na woskową to porpsortu pic na wodę!! bo jest ciężej dostępna w naszych krajach my stosujemy skrobie kukurydzianą to to samo...tylko inna odmiana kukurydzy substancje są takie same ,,, skrobi nie robi się jak mąki z ziaren a z białych włókien., [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10455 Data: 2021-01-09 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografia Fedor Emelianenko Mój Nick z forum: sicilia Człowiek &#8211; legenda, ale przy tym zwykły i swojski. Ktoś, kto go nie widział go w akcji, prawdopodobnie nie domyśliłby się, że widzi Mistrza. Trenuje po swojemu, z młotkami i gumami. Gdy wchodzi na ring, wygląda jakby nie wiedział co się dzieje, nie krzyczy, nie biega po ringu, nie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16421 Data: 2008-03-03 00:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)